Refeição de Hoje

" Tentei diminuir as refeições, e também tentei fazer uma dieta líquida,pois,em 5 dias perdi pouquissimaaaaaas gramas,mas,a TPM não deixou,mas não sai da R.A. Café da Manhã - 200ml de Suco de Limão com adoçante

Almoço - 250 ml de Caldo de feijão + Sobremesa: 1/2 Manga

Jantar - Tutú de Feijão,1 Ovo,Salada de Tomate e Sobremesa: 1 pedaço de Manga

Ceia - Não tirei a foto pois estava com muita fome :) , por causa da TPM --' Mas eu comi 5 Biscoitos Maria de Chocolate e 1 Copo de Mingau 7 Cereais AAAAH DIA ! Culpa da TPM :(