sábado, 25 de fevereiro de 2012

Bom Dia

MÉTODO DE NUTRICIONISTA AMERICANA ESPECIALIZADA EM DIETAS DE DESINTOXICAÇÃO FAZ EMAGRECER EM 24 HORAS, PROGRAMA DE DESINTOXICAÇÃO DA DRA.GITTLEMAN. Adaptada pela nutrionista paulista Mariana Ferrari D'Ávila e adaptada novamente por mim. Amigos(as) Blogueiros(as) como Técnica em Nutrição e Orientadora em Reeducação Alimentar,elaborei uma Dieta de Desintoxicação a base de líquidos composto por 3 sucos diferentes e é capaz de mandar embora até 2 kg. Obs: A experiência que estou fazendo iniciei hoje depois vou dizer o minimo e o máximo que você pode perder realmente. Nesta experiência estará fazendo 2 pessoas,1 que já está na reeducação alimentar e outra que inicia hoje.O segredo está na mistura de frutas,cujo,tem o poder antioxidante (Previne Envelhecimento) e desintoxicante (Desincha). Programa de Desintoxicação: - Inicie a dieta assim que acordar,tome 1 copo de suco a cada 2 horas intercalando os sabores,comece pelo de limão. Ex: 8 horas - Suco de Limão 10 horas - Suco Abacaxi com laranja 12 Horas - Suco de Mamão com Laranja Desincha: O excesso de líquido proveniente de uma vida sedentária e de uma alimentação rica em sal é eliminado. Graças,em grande parte,a ação do limão. A fruta deixa o pH do sangue mais alcalino,o que favorece a eliminação de toxinas. Além do que,é rica em potássio,mineral que ajuda a eliminar o sódio,responsável pelo acumulo de líquidos. Seca a Barriga: O excesso de radicais livres no organismo desacelera o metabolismo e promove o aumento da gordura visceral.O limão e a antocianina,por serem poderosos antioxidantes,poderiam prevenir o quadro. Melhora a digestão: O limão é rico em limonoides,óleo essencial que estimula a produção de bíllis,secreção fabricada pelo fígado e responsável pela digestão das gorduras. Turbina o organismo: Os sucos possuem altas doses de vitaminas e minerais,elementos que garantem o equilíbrio das funções orgânicas." Assim,o corpo deixa de absorver nutrientes que não trazem benefícios á saúde". Melhore o trânsito intestinal: O mamão por conter fibras melhora o trânsito intestinal. Obs: Depois da dieta o organismo estará equilibrado o que possibilitará queima eficiente de gordura,mas não adianta comer besteiras no dia seguintes.Mantenha sua Reeducação Alimentar. Atenção: Este programa deve ser feito uma vez a 15 dias,e só porque esteja saudável.É proibido para pessoas com diabetes,disfunções renais ou gastrite e para crianças,idosos e gestantes.

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