Oi Bem,Sou casada e tenho 2 filhas,detalhe gêmeas.De primeira instância este blog foi criado para falar sobre o meu estilo de vida,que é viver através da Reeducação Alimentar,pois estou em busca do corpo perfeito,perfeito para mim não para as outras pessoas,você pode me achar magra ou gorda mas não importa quero me olhar no espelho e me sentir bem com o que vejo.De segunda instância também resolvi falar sobre Looks.Por isso postarei o que como e o que visto.Vamos trocar informações. :*
sábado, 25 de fevereiro de 2012
Bom Dia
MÉTODO DE NUTRICIONISTA AMERICANA ESPECIALIZADA EM DIETAS DE DESINTOXICAÇÃO FAZ EMAGRECER EM 24 HORAS,
PROGRAMA DE DESINTOXICAÇÃO DA DRA.GITTLEMAN.
Adaptada pela nutrionista paulista Mariana Ferrari D'Ávila e adaptada novamente por mim.
Amigos(as) Blogueiros(as) como Técnica em Nutrição e Orientadora em Reeducação Alimentar,elaborei uma Dieta de Desintoxicação a base de líquidos composto por 3 sucos diferentes e é capaz de mandar embora até 2 kg.
Obs: A experiência que estou fazendo iniciei hoje depois vou dizer o minimo e o máximo que você pode perder realmente.
Nesta experiência estará fazendo 2 pessoas,1 que já está na reeducação alimentar e outra que inicia hoje.O segredo está na mistura
de frutas,cujo,tem o poder antioxidante (Previne Envelhecimento) e desintoxicante (Desincha).
Programa de Desintoxicação:
- Inicie a dieta assim que acordar,tome 1 copo de suco a cada 2 horas intercalando os sabores,comece pelo de limão.
Ex: 8 horas - Suco de Limão
10 horas - Suco Abacaxi com laranja 1°
12 Horas - Suco de Mamão com Laranja 2°
Desincha:
O excesso de líquido proveniente de uma vida sedentária e de uma alimentação rica em sal é eliminado.
Graças,em grande parte,a ação do limão. A fruta deixa o pH do sangue mais alcalino,o que favorece a eliminação de toxinas.
Além do que,é rica em potássio,mineral que ajuda a eliminar o sódio,responsável pelo acumulo de líquidos.
Seca a Barriga:
O excesso de radicais livres no organismo desacelera o metabolismo e promove o aumento da gordura visceral.O limão e a antocianina,por serem poderosos antioxidantes,poderiam prevenir o quadro.
Melhora a digestão:
O limão é rico em limonoides,óleo essencial que estimula a produção de bíllis,secreção fabricada pelo fígado e responsável pela digestão das gorduras.
Turbina o organismo:
Os sucos possuem altas doses de vitaminas e minerais,elementos que garantem o equilíbrio das funções orgânicas." Assim,o corpo
deixa de absorver nutrientes que não trazem benefícios á saúde".
Melhore o trânsito intestinal:
O mamão por conter fibras melhora o trânsito intestinal.
Obs: Depois da dieta o organismo estará equilibrado o que possibilitará queima eficiente de gordura,mas não adianta comer besteiras no dia seguintes.Mantenha sua Reeducação Alimentar.
Atenção: Este programa deve ser feito uma vez a 15 dias,e só porque esteja saudável.É proibido para pessoas com diabetes,disfunções renais ou gastrite e para crianças,idosos e gestantes.
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Poste os resultados depois que fizer ok???
ResponderExcluirok!
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